Pular para o conteúdo

Tratamentos

Condições que acompanho

Cada pessoa é única, e o cuidado começa por uma avaliação sem pressa. As informações abaixo são gerais e não servem para autodiagnóstico.

Depressão

Tristeza persistente, perda de interesse e cansaço que atrapalham o dia a dia.

Sinais comuns

  • Humor deprimido na maior parte do dia
  • Perda de prazer em atividades
  • Alterações de sono e apetite
  • Cansaço e dificuldade de concentração

Como é o cuidado: Avaliação cuidadosa da história e dos sintomas, plano individualizado e, quando indicado, medicação combinada à psicoterapia, com acompanhamento próximo.

Ansiedade e pânico

Preocupação constante, crises de pânico, tensão e dificuldade de relaxar.

Sinais comuns

  • Preocupação difícil de controlar
  • Taquicardia e falta de ar
  • Mente agitada e inquietação
  • Evitação de situações

Como é o cuidado: Identificação do tipo de quadro ansioso e abordagem integrada, com estratégias práticas para a rotina, psicoterapia e medicação quando necessária.

Transtornos do humor

Oscilações de humor e energia, como no transtorno bipolar, que merecem avaliação cuidadosa.

Sinais comuns

  • Períodos de euforia ou irritabilidade
  • Menor necessidade de sono
  • Impulsividade e gastos excessivos
  • Fases de humor depressivo

Como é o cuidado: Diagnóstico criterioso, tratamento para estabilizar o humor e orientação ao paciente e à família para reconhecer sinais de alerta.

TDAH no adulto

Desatenção, impulsividade e desorganização que impactam estudos, trabalho e relações.

Sinais comuns

  • Dificuldade de manter o foco
  • Esquecimentos e perda de prazos
  • Procrastinação e desorganização
  • Inquietação e impulsividade

Como é o cuidado: Investigação diagnóstica baseada em critérios clínicos, avaliação de condições associadas e tratamento individualizado com estratégias para a rotina.

Burnout e estresse

Esgotamento, sobrecarga e impacto do estresse prolongado na saúde e no humor.

Sinais comuns

  • Exaustão física e emocional
  • Sensação de ineficácia no trabalho
  • Irritabilidade e distanciamento
  • Dores e queixas físicas sem causa clara

Como é o cuidado: Avaliação do contexto de vida e de trabalho, cuidado com sono e hábitos, e tratamento das condições associadas, como ansiedade e depressão.

Insônia e sono

Dificuldade para dormir, despertares frequentes e sono que não descansa.

Sinais comuns

  • Demora para adormecer
  • Acordar de madrugada com a mente ativa
  • Sono não reparador
  • Sonolência e cansaço durante o dia

Como é o cuidado: Investigação das causas da insônia, orientação de higiene do sono e tratamento direcionado, evitando o uso prolongado e desnecessário de remédios para dormir.

Uso de substâncias

Álcool, cigarro, vape e outras substâncias, com acolhimento e sem julgamento.

Sinais comuns

  • Dificuldade de controlar o uso
  • Uso para aliviar emoções ou dormir
  • Prejuízos no trabalho ou nas relações
  • Sintomas ao tentar parar

Como é o cuidado: Acolhimento sem julgamento, avaliação do padrão de uso e plano construído em conjunto, com acompanhamento e tratamento das condições associadas.

Saúde mental da mulher

Cuidado nas diferentes fases da vida, como ciclo menstrual, gestação, pós-parto e menopausa.

Sinais comuns

  • Alterações de humor ligadas ao ciclo
  • Tristeza ou ansiedade na gestação ou no pós-parto
  • Sintomas emocionais na menopausa
  • Sobrecarga e esgotamento

Como é o cuidado: Avaliação que considera a fase de vida, com escolhas de tratamento que pesam riscos e benefícios em cada momento, incluindo gestação e amamentação.

Transtornos de personalidade

Padrões persistentes de pensar, sentir e se relacionar que geram sofrimento.

Sinais comuns

  • Instabilidade emocional intensa
  • Relações marcadas por conflitos
  • Impulsividade
  • Sensação crônica de vazio

Como é o cuidado: Acompanhamento de longo prazo, em parceria com a psicoterapia, para reduzir o sofrimento e fortalecer a autonomia.

Ter alguns desses sinais não significa ter um diagnóstico. Se algo tem pesado no seu dia a dia, uma avaliação ajuda a entender o que está acontecendo.