Muitas pessoas adiam a primeira consulta com um psiquiatra por dúvida, receio ou por achar que "não é tão grave assim". Entender quando a avaliação faz sentido e como ela acontece pode deixar esse primeiro passo mais tranquilo.

Quando vale a pena procurar um psiquiatra

Não é preciso estar em crise para marcar uma consulta. A avaliação psiquiátrica pode ajudar quando algum sofrimento emocional começa a interferir na vida de forma persistente. Alguns exemplos:

  • tristeza, desânimo ou falta de prazer que duram semanas;
  • ansiedade, preocupação excessiva ou crises de medo intenso;
  • alterações importantes no sono, no apetite ou na energia;
  • dificuldade de concentração e organização que trazem prejuízo no trabalho ou nos estudos;
  • irritabilidade, mudanças bruscas de humor ou impulsividade;
  • uso de álcool ou outras substâncias para lidar com as emoções;
  • dúvidas sobre um diagnóstico anterior ou sobre um tratamento em andamento.

Também é comum que a sugestão parta de outra pessoa, como o psicólogo, o clínico geral ou alguém da família. Em qualquer caso, a consulta é um espaço para entender o que está acontecendo, sem julgamentos.

Como é a primeira consulta

A primeira consulta costuma ser mais longa que os retornos, justamente porque é o momento de conhecer a pessoa com calma. Na consulta, eu procuro ouvir sem pressa o que trouxe o paciente até ali e como esses sintomas aparecem no dia a dia.

Em geral, conversamos sobre:

  • a história dos sintomas, quando começaram e como evoluíram;
  • a história de vida, de saúde e de tratamentos anteriores;
  • sono, alimentação, atividade física e rotina;
  • trabalho, estudos, relações e fontes de apoio;
  • uso de medicamentos, álcool e outras substâncias;
  • histórico de saúde mental na família.

A partir dessa escuta, construímos juntos uma compreensão do quadro e discutimos os caminhos possíveis. O plano de cuidado é individualizado e pode incluir orientações, psicoterapia, acompanhamento com outros profissionais e, quando indicado, medicação. Nem toda consulta termina com uma receita, e as decisões são tomadas em conjunto. Os retornos servem para acompanhar a evolução e fazer ajustes ao longo do tempo.

Presencial no Batel ou online

O atendimento presencial acontece no consultório na Rua Cândido Xavier, 425, no bairro Batel, em Curitiba. Há também atendimentos periódicos em Apiaí (SP) e Adrianópolis (PR).

Para quem prefere ou precisa de mais flexibilidade, a consulta online (telemedicina) é feita por vídeo, conforme as regras do CFM, e a consulta presencial é indicada quando necessário. Basta um ambiente reservado, uma conexão estável e alguns minutos de antecedência para testar o áudio e o vídeo.

O atendimento é particular, sem convênio. É emitido recibo, que pode ser usado para solicitar reembolso junto ao plano de saúde, conforme as regras de cada operadora.

Sigilo e acolhimento

Tudo o que é conversado na consulta é protegido pelo sigilo médico, previsto no Código de Ética Médica. Isso vale tanto para o atendimento presencial quanto para o online. Informações só são compartilhadas com outras pessoas ou profissionais com a sua autorização, salvo nas situações excepcionais previstas em lei.

Sentir vergonha ou receio antes da primeira consulta é comum. Você pode falar no seu ritmo, tirar dúvidas e trazer anotações, se isso ajudar a organizar o que deseja contar.

Se você sente que é o momento de conversar sobre sua saúde mental, pode entrar em contato pela página de contato ou pelo WhatsApp para tirar dúvidas e agendar no horário que for melhor para você.